Domowy Snickers w 5 min!

Ulubiony batonik w zdrowym stylu

Lena Gryszko
Autor
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
30 min
Ocena
5.0 (128 ocen)
Domowy Snickers w 5 min!

Czy może być coś lepszego niż sięgnąć po coś słodkiego bez wyrzutów sumienia? 😍

Ten domowy Snickers to idealny przepis na zdrową przekąskę – słodką, ciągnącą się, pełną orzeszków i czekolady, a przy tym całkowicie bez dodatku cukru i sztucznych składników.

Zrobisz go z zaledwie pięciu prostych składników, a efekt smakuje jak oryginał z półki sklepowej!

Domowy Snickers w 5 min! – zdjęcie 1
Domowy Snickers w 5 min! – zdjęcie 2

🥜 Dlaczego warto zrobić domowego Snickersa?

Ten przepis to coś więcej niż fit wersja popularnego batonika.

Domowy Snickers w 5 min! – zdjęcie 1
Domowy Snickers w 5 min! – zdjęcie 2

✅ Nie zawiera rafinowanego cukru – słodycz pochodzi z daktyli.

✅ Ma zdrowe tłuszcze z masła orzechowego i migdałów.

✅ Jest bez pieczenia – szybki, prosty i zawsze się udaje.

✅ Smakuje jak klasyczny Snickers, tylko lepiej i bez poczucia winy.

Domowy Snickers w 5 min! – zdjęcie 1
Domowy Snickers w 5 min! – zdjęcie 2

To idealna opcja na deser po obiedzie, przekąskę w pracy, albo coś słodkiego do kawy w jesienny wieczór ☕🍫

Domowy Snickers – przepis

Porcje

Składniki

  • 200 gramów daktyla suszonego — miękkie, najlepiej Medjool
  • 3 łyżki masła orzechowego
  • 70 gramów migdała — mielone
  • 50 gramów orzecha — ziemne, solone
  • 100 gramów czekolady gorzkiej

Przygotowanie

  1. 1
    Namocz daktyle w ciepłej wodzie przez ok. 10 minut, jeśli są twarde. Odcedź.
  2. 2
    Zblenduj daktyle z 2 łyżkami masła orzechowego, aż powstanie gładka, ciągnąca się masa. To będzie warstwa „karmelowa”.
  3. 3
    W osobnej misce wymieszaj mielone migdały z 1 łyżką masła orzechowego. Ugniataj ręką, aż powstanie gęsta, kleista masa, która trzyma się po ściśnięciu.
  4. 4
    Wyłóż masę migdałową na spód foremki wyłożonej papierem do pieczenia i dociśnij dłonią. To ciasteczkowy spód. Na to rozsmaruj masę daktylową.
  5. 5
    Posyp solonymi orzeszkami ziemnymi i lekko wciśnij je w masę. Polej rozpuszczoną gorzką czekoladą (możesz dodać łyżeczkę oleju kokosowego dla połysku) i posyp szczyptą soli.
  6. 6
    Schłodź w lodówce przez 1–2 godziny, aż masa stwardnieje. Pokrój w batoniki i przechowuj w lodówce lub zamrażarce.

Masz pytanie o ten przepis? Zobacz FAQ →

Gotujesz z moimi przepisami?

Chcę zobaczyć jak Ci wyszło! Oznacz mnie na Instagramie i TikToku @lenagryszko

Często zadawane pytania

Dlaczego mój domowy Snickers rozpada się przy krojeniu?

Najczęściej winny jest spód. Z samych mielonych migdałów kruszy się jak piasek, dlatego zawsze ugniatam je ręką z 1 łyżką masła orzechowego, aż masa sklei się po ściśnięciu. Potem dociskam ją dłonią do papieru, równo aż po brzegi. Kroję dopiero po 1–2 godzinach w lodówce, ostrym nożem, prosto z zimna. Wtedy warstwy trzymają się razem jak w batonie ze sklepu.

Dlaczego karmel z daktyli ma grudki i nie chce się ciągnąć?

Twarde daktyle zostawiają w masie kawałki skórki. Jeśli Twoje są suche, namocz je przez ok. 10 minut w ciepłej wodzie i dokładnie odcedź. Najlepsze są miękkie daktyle Medjool. Blenduj je z 2 łyżkami masła orzechowego dłużej, niż Ci się wydaje: masa ma być gładka, lśniąca i zacząć się ciągnąć.

Czekolada mi się zważyła albo rozwarstwiła. Co zrobiłam źle?

Najważniejsza jest sama czekolada: bez dodatków, bo inaczej się rozwarstwi. Używam gorzkiej, minimum 55% kakao. W kąpieli wodnej miska z czekoladą stoi nad garnkiem z gotującą się wodą, ale jej dno nie dotyka wody, a do czekolady nie może dostać się ani kropla wody. W mikrofalówce roztapiam ją krótkimi seriami po 20–30 sekund i mieszam po każdej. Łyżeczka oleju kokosowego na 100 g sprawia, że czekolada błyszczy i równo się rozlewa.

Jakie masło orzechowe wybrać do domowego Snickersa?

W sklepach wybór jest ogromny, dlatego zawsze czytam etykietę. Sięgam po masło z prostym składem: 100% orzechów, bez cukru i bez oleju. Wtedy karmel jest słodki tylko od daktyli. Możesz wziąć gładkie albo chrupiące, z kawałkami orzeszków, oba się sprawdzą.

Jak przechowywać domowego Snickersa?

Batoniki trzymam w lodówce, w szczelnym pojemniku albo zawinięte w papier do pieczenia. W cieple karmel z daktyli mięknie i batonik traci kształt, dlatego najlepiej smakuje prosto z lodówki. Jeśli chcesz mieć zapas na dłużej, zamroź je i wyjmij kilka minut przed jedzeniem. Na PrzepisyTradycyjne.pl znajdziesz też pomysł na jadalny prezent: pokrojone batoniki w papierze, przewiązane sznurkiem.

Masz pytanie? Zadaj je w komentarzu →

Komentarze