Reklama

Spieszy Ci się? Możesz pominąć wstęp!

Gdybym miała powiedzieć jakie śniadania lubię najbardziej, na wytrawnie czy na słodko to zdecydowanie wybieram słodkie. A w śniadaniowym bowlu najfajniejsze jest to, że wszystko można wrzucić do jednego naczynia, zblednować to i po chwili masz kolorowe, pyszne, słodkie śniadanie. A Ty wolisz śniadania wytrawne czy te na słodko?

Śniadaniowy bowl

Porcji

Składniki

2 banany – mrożony
pół szklanki płatków owsianych
pół szklanki mleka owsianego
pół szklanki jagód – u mnie mrożone
świeże owoce
ulubione orzechy
ulubione musli

Uwaga! Ilość składników dla tej liczby porcji została wyliczona automatycznie.

Reklama

Przygotowanie

Do szklanego naczynia wsypuję płatki owsiane, następnie dodaję banany oraz jagody.
Wszystko zalewam mlekiem, blenduję na gładką masę i wykładam do miski.
Dodaję świeże owoce (w moim przypadku są to: maliny, jeżyny oraz borówki).
Na patelni prażę orzechy pekan i również dodaję do bowla.
Na koniec posypuję ulubionym musli i śniadaniowy bowl jest gotowy.

Gotujesz z moimi przepisami?

Chcę zobaczyć jak Ci wyszło! Oznacz mnie na Instagramie i TikToku @lenagryszko

TikTok Instagram YouTube

Przepisy, które również mogą Cię zainteresować

Zobacz wszystkie przepisy