Suflet cytrynowy

Według przepisu z 1904 r.

Lena Gryszko
Autor
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Ocena
Oceń przepis
Suflet cytrynowy

Za oknem praktycznie wiosna, dlatego dzisiaj proponuję lekkie, szybkie, orzeźwiające i odrobinkę słodkie rozwiązanie: suflet cytrynowy.

Suflet cytrynowy – zdjęcie 1

Suflet wychodzi puszysty i aksamitny. Z zewnątrz jest twarda skorupka, ale w środku... łyżeczka miękko się zanurza w cudownie lekki mus. Polecam!

Suflet cytrynowy – przepis

Porcje

Składniki

  • Odrobina masła i bułki tartej do przygotowania ramekinu
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
  • Odrobina skórki cytrynowej
  • Sok z połowy cytry
  • 20 gramów cukru pudru
  • 1 jajko

Przygotowanie

  1. 1
    Cytrynę sparzam wrzątkiem i ocieram skórkę za pomocą tarki lub korzystam ze specjalnego noża.
  2. 2
    Wyciskam sok z połówki cytryny, pozbywam się pestek.
  3. 3
    Oddzielam żółtko od białka. Ucieram żółtko z cukrem pudrem, dodaję łyżeczkę mąki ziemniaczanej i na koniec sok z cytryny.
  4. 4
    Ubijam białka na sztywną pianę.
  5. 5
    Przygotowuję foremkę: smaruję ją lekko masłem i obsypuję bułką tartą. Do naczynia, gdzie było żółtko dodaję powoli ubite białko. Wszystko lekko mieszam. Na koniec dodaję skórkę z cytryny.
  6. 6
    Foremkę uzupełniam praktycznie do samej krawędzi - pozostawiam ok.2 mm.
  7. 7
    Suflet piekę przy 190 stopniach przez 10 minut.

Treść oryginalna przepisu z 1904 roku

Ubić białka na sztywną pianę, w którą, gdy do połowy ubita wcisnąć sok i wsypać skórk obtartą z jednej dużej cytryny lub z 2 mniejszych cytryn. Potem ubijać dalej pianę aż do zupełnej sztywności, wrzucić żółtka, lekko wymieszać, sypiąc 1/4 funta pudru i odrobinkę mąki (patrz omlet suffle). Z wierzchu jeszcze posypać cukrem otartym o cytrynę i drobno utłuczonym, wstawić do pieca na 10-15 minut i podać z sokiem lub z szodonem.

Gotujesz z moimi przepisami?

Chcę zobaczyć jak Ci wyszło! Oznacz mnie na Instagramie i TikToku @lenagryszko

Typ dania
Kuchnia
Składniki
Odrobina masła i bułki tartej do przygotowania ramekinumąka ziemniaczanaOdrobina skórki cytrynowejSok z połowy cytrycukier puderjajko

Komentarze (6)

ZP
Zuzanna Pietruszewska9 lat temu

czy przepis jest na jeden czy masa starcza na dwie foremki?

Lena Gryszko
Lena Gryszko9 lat temu

Nie mam pojęcia dlaczego dopiero teraz zobaczyłam Twoje pytanie :( Składników spokojnie starcza na 2 foremki :-)

Andżelina Łuszcz10 lat temu

Mmm... wygląda smakowicie ;) raz robiłam suflet ale mi nie wyszedł, może z tego przepisu będzie lepiej ;)

Lena Gryszko
Lena Gryszko10 lat temu

Spróbuj koniecznie!

P
Pat.1 rok temu

Niestety z jednej porcji wychodzi spokojnie 1,5 sufletówki i szkoda ze nie ma gramatury soku podanej wszystko wyszlo mi za rzadkie...

EW
Ela Wereśniak7 lat temu

Prosty przepis , suflet zawsze wychodzi.Serdecznie polecam 🙂