Wege mielone

Name: Wege mielone
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Polska
Ingredients: 200 gramów tofu – naturalne; 2 łyżki sosu sojowego; 4 łyżki przyprawy do kurczaka

Autor

Przygotowanie: 10 min
Gotowanie: 20 min
Ocena: Oceń przepis

Przejdź do przepisu

Wege mięso mielone- tak, coś takiego istnieje i jest naprawdę dobre. Możesz je użyć do Wege Spaghetti Bolognese albo do Wege Meksykańskiego dania, Wege Ramenu albo Faszerowanej Cukinii. Co wybierasz?

Wege mielone – przepis

Porcje

Składniki

200 gramów tofu — naturalne
2 łyżki sosu sojowego
4 łyżki przyprawy do kurczaka

Przygotowanie

1
Kostkę tofu rozgniatam widelcem.
2
Dodaję sos sojowy oraz ulubioną przyprawę do kurczaka. Wszystko razem mieszam.
3
Wykładam na patelnię z dobrze rozgrzanym olejem. Smażę około 5 min.
4
Podsmażone tofu wykładam na blaszkę i wstawiam do piekarnika na około 12 minut do 230 stopni.