Makaron z truskawkami
Według przepisu z 1871 r.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 15 min
- Ocena
- Oceń przepis

Smak dzieciństwa! Jak tylko rozpoczyna się sezon na truskawki, nie sposób przejść obok nich obojętnie. Makaron z truskawkami i śmietaną to posiłek, który chyba każdemu kojarzy się z latem spędzonym u babci albo szkolną stołówką. Taki prosty, a jaki dobry :)
Po Wimbledonie 2025 nasz makaron z truskawkami obiegł świat — Iga Świątek przyznała, że to jej ulubione danie, a temat trafił na łamy New York Timesa i innych zagranicznych mediów. Co dla nas oczywiste — dla świata było egzotyczne. A przecież ten przepis znamy w Polsce od pokoleń, już Wincenta Zawadzka opisała go w „Kucharce litewskiej” w 1871 r.


Pamiętam jak będąc w podstawówce byłam zapisana na szkolne obiady. W piątki, pod koniec roku szkolnego, na stołówce serwowali często makaron z truskawkami. Każde dziecko prosiło o to samo: „mogę więcej sosu?” :) Teraz rozumiem dlaczego — sos truskawkowy do makaronu z kwaśną śmietaną to coś, do czego się wraca.
Sos truskawkowy do makaronu — jak go przygotować?
Przygotowanie makaronu z truskawkami jest banalnie proste — cały sekret tkwi w sosie. Truskawki rozgniatam widelcem (nie blenduję!), żeby zostały wyraźne kawałeczki i sos miał strukturę. Do rozgniecionych owoców dodaję kwaśną śmietanę 18% i ewentualnie odrobinę cukru, jeśli truskawki nie są wystarczająco słodkie. Taki sos truskawkowy do makaronu smakuje najlepiej kiedy truskawki są naprawdę świeże i dojrzałe — wtedy cukier w ogóle nie jest potrzebny.


Makaron z truskawkami — z czym podać i co dodać?
Każdy ma swój ulubiony sposób. Jedni wolą makaron z truskawkami i śmietaną, inni z jogurtem naturalnym zamiast śmietany — wychodzi lżej i bardziej orzeźwiająco (to właśnie wersja, którą słynie Iga Świątek). Są też tacy, którzy do truskawek z makaronem dodają twaróg — wtedy danie nabiera kremowej konsystencji i wyraźniejszego smaku, jak w wersji „na słodko z twarogiem”. Dla bogatszego sosu zwiększ śmietanę do 400 g, dla lżejszej — użyj jogurtu greckiego. Ja polecam wersję klasyczną wg przepisu z 1871 r.: śmietana 18%, rozgniecione truskawki, szczypta cukru i to wszystko. Spróbuj też łazanek z sosem truskawkowym i twarogiem lub pierogów z truskawkami i twarogiem, jeśli kochasz tradycyjne polskie połączenia :)
Jaki makaron wybrać do sosu truskawkowego?
Najlepiej sprawdzają się makarony krótkie — kokardki, świderki lub penne. Dobrze zbierają sos i truskawki nie ześlizgują się z talerza. Klasyczny wybór ze stołówkowych wspomnień to jednak makaron nitki lub spaghetti — też świetnie współgrają z gęstym sosem. Gotuj makaron al dente, bo w kontakcie z zimnym sosem truskawkowym jeszcze trochę mięknie. Gotowy makaron z truskawkami podaję od razu — gorący makaron polewam zimnym sosem, to klasyczne połączenie temperatur, które najbardziej smakuje.
Makaron z truskawkami – przepis
Składniki
- cukier — Opcjonalnie, do smaku
- 300 gramów śmietany 18% — kwaśnej
- 500 gramów truskawki
- 300 gramów makaronu
Przygotowanie
- 1Truskawki myję pod bieżącą wodą, odrywam szypułki i rozgniatam widelcem w misce. Nie blenduję — chcę, żeby zostały wyraźne kawałeczki, dzięki którym sos będzie miał strukturę. Ważne, żeby truskawki były dojrzałe i słodkie — wtedy cukier nie będzie potrzebny.
- 2Gotuję makaron w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale al dente — czyli minutkę krócej, niż sugeruje producent. W kontakcie z zimnym sosem makaron jeszcze trochę zmięknie. Najlepiej pasują krótkie kształty (kokardki, świderki, penne) lub klasyczne nitki w stylu szkolnej stołówki.
- 3Do rozgniecionych truskawek dodaję kwaśną śmietanę 18% i odrobinę cukru (tylko jeżeli truskawki nie są wystarczająco słodkie). Mieszam delikatnie, żeby kawałeczki truskawek nie rozpadły się całkiem. Ugotowany, gorący makaron odcedzam i polewam zimnym sosem truskawkowym — to połączenie temperatur jest sercem tego dania. Podaję od razu. Spróbuj też wersji z jogurtem naturalnym (tak je Iga Świątek) lub z dodatkiem startego twarogu — obie są pyszne :)
Masz pytanie o ten przepis? Zobacz FAQ →
Treść oryginalna przepisu z 1871 roku
Ugotować makaron, odcedzić i podać na ciepło z świeżymi truskawkami utartymi z cukrem i roztrzepaną śmietaną. Można też podać zimno, polewając ugotowany makaron sosem ze świeżych owoców.
— Wincenta Zawadzka, Kucharka litewska (1871)
Gotujesz z moimi przepisami?
Chcę zobaczyć jak Ci wyszło! Oznacz mnie na Instagramie i TikToku @lenagryszko
Przepisy, które również mogą Cię zainteresować
Często zadawane pytania
Czy makaron z truskawkami można zrobić z mrożonych truskawek?
Tak, mrożone truskawki sprawdzają się świetnie poza sezonem. Wyjmij je z zamrażarki ok. 30 minut przed gotowaniem, żeby się częściowo rozmroziły — nie wlewaj później soku do sosu, bo go zbyt rozwodni. Lekko rozgniecione widelcem zachowają strukturę podobną do świeżych. Na PrzepisyTradycyjne.pl polecamy dodać dodatkową łyżkę cukru lub łyżkę dżemu z konfitury truskawkowej, bo mrożone truskawki są mniej słodkie niż sezonowe.
Jaki makaron najlepiej pasuje do truskawek?
Najlepiej sprawdzają się krótkie makarony, które dobrze zbierają sos: kokardki (farfalle), świderki (fusilli), penne lub muszelki. Klasyczny wybór ze stołówkowych wspomnień to nitki lub spaghetti — świetnie współgrają z gęstą śmietaną. Ważne: gotuj makaron al dente, bo w kontakcie z zimnym sosem jeszcze trochę mięknie. W oryginalnym przepisie z 1871 r. Wincenta Zawadzka używała domowego makaronu — możesz spróbować zrobić go samodzielnie.
Czy makaron z truskawkami polewa się gorącym czy ostudzonym sosem?
Klasyczna polska wersja — i ta z 1871 r. — to gorący makaron polany zimnym sosem truskawkowym. Kontrast temperatur jest sercem tego dania: makaron jeszcze paruje, a zimna śmietana z truskawkami szybko go chłodzi do idealnej temperatury jedzenia. Możesz też podać całość na zimno jako letni obiad — makaron przedtem ostudź w przepływającej zimnej wodzie. Nigdy nie podgrzewaj sosu śmietanowego, bo się zwarzy.
Czy zamiast śmietany 18% można użyć jogurtu lub twarogu?
Oczywiście — wybierz wersję dopasowaną do swojego smaku. Jogurt naturalny lub grecki da lżejszą, kwaśniejszą wersję (to wybiera Iga Świątek). Twaróg sernikowy starty na drobnych oczkach połączony z odrobiną mleka da kremową, sytniejszą wersję jak w śląskich domach. Mascarpone albo serek homogenizowany dadzą deserowe wykonanie. Na PrzepisyTradycyjne.pl klasyczna wersja z 1871 r. używa kwaśnej śmietany 18% — to złoty środek między lekkością a sytnością.
Masz pytanie? Zadaj je w komentarzu →


