![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/6049eb9963d7ee5e140344771aa2d5d2.jpg/e31fd8a613adc539f19b34f0de8fb50f.webp)
Spieszy Ci się? Możesz pominąć wstęp!
Uwielbiam dania, które są zdrowe i obłędnie smaczne. Przykładamy ogromną wagę do tego co jemy i staramy się robić to naprawdę dobrze. Kiedy zastanawiamy się nad jadłospisem i planujemy dania na najbliższe dni, to kierujemy się nie tylko smakiem ale właśnie też tym, żeby były urozmaicone i bogate w wartościowe składniki odżywcze.
![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/f96975873efd03af96ad6a5067a79e4b.jpg/f82e18ffe0abc5372a6d1d4be78c902b.webp)
![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/786491e6e59d548d2c2c0e6a187a7d16.jpg/892f34addfc916212c40e0915a660b2f.webp)
![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/4bc20b754471575ba49b6378602ea7ef.jpg/a78c1ab40017f00b05de228bf6f61e1c.webp)
![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/17aecd7c44555520b660d0493e447f4d.jpg/6ff450dbae555fcfcd3080911e41cc4d.webp)
![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/16b7a8695d15be93418a8eb291c88e59.jpg/68d02f8cca6513fdfd445a5fad6a42c4.webp)
![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/80d10fc1a0366dc8d52ee0dabb1f58c5.jpg/83b9b03176ea2bfc46bb4d21e8d9b25d.webp)
![](/img/containers/pliki/przepisy/salatka-z-pieczonymi-warzywami-i-kurczakiem/ae62e14151553a3106e595ff3f20efe5.jpg/82ab27cad1aafa3e275b1179ba29f53c.webp)
Propozycja poniższej sałatki zaspokoi wielki głód. Mamy w niej upieczoną, aromatyczną pierś kurczaka i pieczone warzywa: batata i marchewkę. Do tego żurawina, sałata i ugotowane na twardo jajko.
Wykończeniem sałatki jest sos na bazie lekkiego majonezu z dodatkiem dobrej jakości oliwy i bazylii.
Najczęściej najbardziej kalorycznym składnikiem w sałatkach jest właśnie sos ale w tym wypadku nie musimy się martwić o zbytnie kalorie :) Majonez Kielecki lekki zawiera aż 31% mniej tłuszczu i 35% mniej cukru, dlatego bez obaw przygotowuję ulubione sosy na bazie majonezu.
Podsumowując: pieczone bataty, pieczona marchewka, ulubiona mieszanka sałat, ugotowane na twardo jajko, żurawina i sos majonezowy z dodatkiem bazylii.
Składniki
Przygotowanie
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Gryszko.com – Bartosz Gryszko podanego przeze mnie adresu e-mail oraz adresu IP oraz korzystanie z plików cookie w celu ułatwienia uwierzytelniania i zamieszczania komentarzy. Oświadczam iż zapoznałem się z polityką prywatności ora regulaminem.